腰・肩・膝の痛みを足元から根本的に改善/外反母趾や偏平足、巻き爪にも対応

足根管症候群

足根管症候群とは

足にあるトンネルの中を通る神経が圧迫されて起きる疾患です。
後脛骨神経こうけいこつしんけいは内くるぶしの後ろを通ります。
その内くるぶしと、かかとの骨をまたぐ屈筋支帯くっきんしたいとよばれるバンドの中を後脛骨神経が通ります。
その屈筋支帯と骨との間で構成されたトンネルを「足根管そっこんかん」といいます。
足根管の中では、いろいろなけんや血管が神経のそばを走っています。
なんらかの原因で足根管の中が窮屈となり、後脛骨神経が圧迫されると、
足の裏の痛みやしびれという症状が起こるものをいいます。

足根管症候群


(図;www.myojin-kan.jpより引用)

症状

  • 足の裏の焼けるような、あるいはチクチクするような痛み
  • 立ったり、歩いたり、また特定の種類の靴を履いたりすると痛みが生じる
  • 足首周囲(通常は内側)の痛みがつま先に広がり、歩くと悪化し、安静にすると軽減する
  • ときには、安静にしているときも痛みがある

 

原因

主な原因はガングリオンや神経鞘腫しんけいしょうしゅなどの腫瘍しゅようによるもので、
ほかにはネンザや骨折後の内くるぶしの変形やれ、静脈瘤じょうみゃくりゅう腱鞘炎けんしょうえん、スポーツ障害などがあります。

 

どんな検査をするの?

足の裏の感覚障害かんかくしょうがい、足根管部を押さえて痛い、チネル徴候ちょうこう
dorsiflexion-eversionドルジフレクションエバーションテストなどで陽性になれば足根管症候群が疑われます。

足根管症候群2


(図;関節機能解剖学に基づく 整形外科運動療法ナビゲーションより引用)

どんな治療があるの?

 ①患部の安静

 ②鎮痛処置:湿布や超音波治療など

 ③筋膜治療

 ④後脛骨神経の滑走・伸張訓練

 ⑤テーピング

 ⑥インソール、靴合わせ

 

超音波療法

1秒間に100万回(1MHz)または300万回(3MHz)の高速度ミクロマッサージで、患部に直接刺激を与えます。
患部の柔軟性を改善、血流の改善による痛みの緩和、筋肉の緊張をなくし筋肉のけいれんの改善、微細振動により炎症の治癒を早める、むくみの軽減などに効果があります。

詳しくは、超音波治療・ハイボルテージ治療・微弱電流治療(EU910)をご覧ください。
アルコット接骨院超音波ハイボルテージeu910

 

最先端の筋膜治療

関節まわりの痛みには、筋肉や靭帯などが通常よりも硬くなりその周辺の組織と癒着してしまう障害があります。
最近の研究で、従来の治療法(消炎鎮痛剤・従来の電気治療)では、このような周辺組織との癒着による痛みの回復には効果が低いということがわかってきました。

リハビリテーションの先進国である欧米では、筋肉や靭帯などの癒着障害に対する治療として、IASTM Tools(Instrument-Assisted Soft-Tissue Mobilization)がここ数年で台頭してきました。
IASTMは軟部組織の機能障害を探し、治療することを可能にする全く新しい治療ツールです。

詳しくは、最先端の筋膜治療 IASTMのページをご覧ください。
アルコット接骨院IASTM筋膜治療

 

足部の変形と足根管症候群の関係

かかとが内側に倒れる回内足では、バンド(屈筋支帯)の緊張が強くなり、
その中を通る神経を締めつけてしまいます。
外反母趾などのゆびの変形があると、さらに状態を悪化させます。

足根管症候群3


(図;http://www.indiamart.com/jaipurfootrehabilitationcenter/shoe-orthosis.htmlより引用)

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詳しくは、オーダーメイドインソールの作製のページをご覧ください。

 

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