特殊な金属プレートを使った筋膜リリースです。筋膜の癒着や動きの制限をチェックし、皮膚の上からやさしく刺激を与えて筋膜をほぐします。手では届きにくい深いコリにも効果的です。

　昔から伝わる吸玉療法を現代的にアレンジした施術です。血流が悪くなっている部位にカップを置き、中の空気を抜いて軽く吸引します。これにより組織が持ち上がり、筋肉や皮膚の隙間が広がることで血流が改善され、コリや疲労の回復をサポートします。

　あなたの足にぴったり合うオーダーメイドインソール（中敷き）をお作りします。

・長く歩くと足が痛くなる
・靴が合わず、すぐに疲れる
・慢性的な痛みに悩んでいる
・スポーツ中のケガが多い

こんなお悩みがある方には、足のバランスを整えるオーダーメイドインソールがおすすめです。快適な歩行やパフォーマンス向上をサポートします。

　朝起きて最初の一歩が痛い… それは足底腱膜炎かもしれません。長引く足の痛みの原因のひとつに「足底腱膜症」があります。

　当院では、患部への体外衝撃波（圧力波）に加え、全身の筋膜へアプローチすることで、痛みの軽減と根本的な改善を目指します。

　立ち仕事やスポーツで足に負担がかかると、タコやウオノメができやすくなります。当院では、痛みの原因となるタコやウオノメのケアを行い、快適に歩ける足をサポートします。

　足の痛みをかばうことで姿勢が崩れ、腰痛や肩こりの原因になることもあるため、早めのケアが大切です。

あなたの身体のベストパフォーマンスを発揮できるように、目的に応じたマンツーマントレーニングを提供いたします。
医療系国家資格をもったトレーナーによる安心・安全なプログラムです。

デンマークで開発された「GLA:Dプログラム」を応用した、変形性関節症の改善を目的としたエクササイズを提供します。

このプログラムでは、関節の痛みを軽減し、動きをスムーズにするために、筋力強化や姿勢・動作の改善を段階的に行います。

エクササイズは3つのレベルに分かれており、まずは基本的な関節の動かし方を習得し、徐々に負荷を高めながら、膝や股関節にかかる負担を減らしていきます。例えば、初期段階では軽いスクワットや片脚立ちでバランスを整え、中級レベルではチューブを使った筋力トレーニング、上級レベルではよりダイナミックな動作を取り入れ、日常生活やスポーツ動作に対応できる身体を作ります。

痛みのない快適な動作を目指し、一人ひとりの状態に合わせたプログラムをサポートします。