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パーソナルトレーニング

デッドリフトのフォーム改善｜腰に負担をかけないための修正エクササイズ

お知らせ

3月20日（金・春分の日）は休まず営業いたします

疾患紹介

股関節を正しく使って椎間板ヘルニアを克服｜デッドリフトを用いたリハビリ方法

疾患紹介

ももかん後に起こる骨化性筋炎とは？太もものしこり・痛みの原因と正しい対処法

疾患紹介

足関節内果疲労骨折と診断された方へ｜早く治す方法・復帰までの流れを専門家が解説

疾患紹介

【金沢市】中足骨疲労骨折と診断されたアスリートへ｜休むべき？運動は？復帰までの正しい対処法

NEWS

2月23日（月・祝）は休まず営業いたします

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走るとスネの前側が痛む原因は？下腿慢性コンパートメント症候群について

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治らない踵の痛みは神経が原因？バクスター神経障害の原因や治療・テーピングなど

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足首の捻挫が治らない原因は？遠位脛腓靭帯損傷（ハイアンクルスプレイン）をわかりやすく解説