上腕二頭筋は力こぶを作る筋肉です。「長頭ちょうとう」と「短頭たんとう」の２つの筋肉の束からできています。

　上腕二頭筋の２つの束のうち、「長頭」の腱が切れてしまい、痛みや脱力感を引き起こします。

　肩から上腕の前が痛い
　肘を曲げて重い物を持ったり、力を入れて腕を外方向にねじると痛みが増す
　力こぶの前に青あざができる
　力こぶのふくらみが下に下がる

　長頭腱は『大結節だいけっせつ』『小結節しょうけっせつ』と呼ばれる骨のでっぱりの間にできた溝を通ります。
さらに、溝の中で急激に方向を変えます。そのため溝の中で摩擦を起こし、腕をよく使う人は断裂しやすくなります。

　問診では痛くなった状況の確認、ケガの有無、痛みの状態などを確認します。
　視診・触診により、押さえて痛い箇所、筋力の低下がないか、肩や肘の動きなどを確認します。「力こぶが下にさがる」特徴的な所見がみられるため、比較的発見は容易です。

　さらにエコー検査を行い長頭腱を観察します。断裂した長頭腱は萎縮して黒く抜けたように描出されます。

・急性期には患部の安静
・超音波療法
・ラジオ波治療
・関節可動域訓練
・テーピング

　受傷後24～72時間の急性期では、炎症を抑制するために2本のリンパコレクションテーピングを貼ります。
　約15～20cmのテープをカットし、5cmの基部を作り、短冊状にカットします。

　肘から肩に向けて上腕まで貼付します。基部を貼り付ける場所は内側上顆、外側上顆という2点です。（写真赤丸）
　ここから斜め上方に30～45°の角度で貼ります。2本のテープは交叉します。テープは全く引っ張らずに貼るか、または10％ほどの強さで張力をかけて貼ります。

　実際に貼付した写真。急性期にこのような対応をしておくかどうかでその後の予後は驚くほど変わります。ぜひ一度試してみてください。

　上腕二頭筋長頭腱断裂では強い痛みは稀なものの、重だるい痛みが続くのが特徴です。これは断裂した部分に血流不全を起こしていることが原因です。
　ラジオ波は水分や細胞を振動させ、体内で”熱”を発生させます。手では届かない体の深部を温め血流を改善する画期的な機器です。