3月21日(春分の日)午前中のみ営業します

随分と春らしくなってきましたね。

まだまだ寒い日もありますが、皆さまどのようにお過ごしでしょうか?

当院は、和倉万葉の里マラソン、名古屋ウィメンズ、金沢ロードレースとレースが続くためか今週1週間は忙しかったです。

いつも思うのは、スタート前に既に痛みを抱えているランナーの多いこと。

レースで不可避のけがをするのは不運で片付けられますが、レース前に既に痛みを抱えていてそれを引きずったまま大会に臨んでいる人が非常に多い。

気持ちよく快適に動けるカラダ作りが必要です。動きにくいカラダは、筋肉をプラスしても動きやすくはなりません。筋肉のついた動きにくいカラダになるだけです。「動きの質」を変えなければなりません。

「痛み」は氷山の一角。表に出ない根底にはさまざまな問題が隠されています。

動作の質(パターン)を変えましょう!!

さて、話は変わりますが、3月21日(春分の日)は、午前中のみ受付いたします。ご来院お待ちいたしております。

最近ハマっている小松の西園寺温泉。こんなところに温泉が!?って感じです。

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