動作パターンに基づくトレーニング概論inスコール金沢

今日は、スコール金沢にて『動作パターンに基づくトレーニング概論 ~FMS/SFMAモデルに基づく傷害予防・安全な競技復帰~』のセミナーに参加。昼食は、緑黄色野菜やオメガ3系の油をふんだんに使用したグルテンフリーランチ弁当。栄養セミナーも開催してくださり勉強になりました。来週は東京にてSFMAセミナーに参加するため、土曜日は休診させていただきます。しかしグルテンフリーってのはあいそないなー。昼過ぎにはお腹ぺこぺこですわ。美味しいんだけど。#アルコット接骨院 #石川県 #金沢市 #小立野 #接骨院 #スコール金沢 #トレーニング #トレーナー #FMS #SFMA #競技復帰 #エクササイズ #グルテンフリー
今日は、スコール金沢にて『動作パターンに基づくトレーニング概論 ~FMS/SFMAモデルに基づく傷害予防・安全な競技復帰~』のセミナーに参加。昼食は、緑黄色野菜やオメガ3系の油をふんだんに使用したグルテンフリーランチ弁当。栄養セミナーも開催してくださり勉強になりました。来週は東京にてSFMAセミナーに参加するため、土曜日は休診させていただきます。しかしグルテンフリーってのはあいそないなー。昼過ぎにはお腹ぺこぺこですわ。美味しいんだけど。

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